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#수면

별토끼가 모은 ‘수면’ 별자리 글, 지금까지 5편이에요.

일요일 밤 8시, 예능 엔딩 음악만 나오면 기분이 가라앉나요? 12별자리가 출근 전날 밤을 어떻게 보내는지 보면 혼자가 아니라는 걸 알게 될 거예요.

11월이 되면 해가 일찍 지고 일교차도 커져서, 피곤한데도 잠이 안 와요. 12별자리가 잠 못 들 때 머릿속이 뭘로 바쁜지 보고, 오늘 밤 바로 해 볼 수 있는 방법을 하나 골라 보세요.

알람이 세 번째 울렸는데 손은 아직 이불 속에 있어요. 12별자리가 각자 어떻게 이불에서 빠져나오는지 보고 한 가지 슬쩍 따라 해 보세요.

책상과 마음에 작은 여백을 남겨요.

상사의 “내일 잠깐 내 자리로 와요” 한마디에 물고기자리는 지하철에서부터 잠들기 전까지 생각을 멈추지 못해요. 그 이유와 도와주는 방법을 알아봐요.

나의 별빛 다이어리